1. Bistec Encebollado y Arroz Mamposteado

Calorías
(Calories)

640

Carbohidratos
(Carbs)

57g

Grasas
(Fat)

20g

Proteínas
(Protein)

38g

1. Pechuga de Pollo Rellena de Brócoli y Queso / Arroz Blanco con Habichuelas Negras

Calorías
(Calories)

460

Carbohidratos
(Carbs)

58g

Grasas
(Fat)

8g

Proteínas
(Protein)

36g

1. Fettuccine con Camarones en Salsa Alfredo / Panecillo

Calorías
(Calories)

590

Carbohidratos
(Carbs)

49g

Grasas
(Fat)

13g

Proteínas
(Protein)

40g

1. Fricase de Res al Vino / Arroz con Habichuelas Blancas

Calorías
(Calories)

590

Carbohidratos
(Carbs)

57g

Grasas
(Fat)

20g

Proteínas
(Protein)

30g

1. Lasagna de Res Tres Quesos / Pan y Amarillitos

Calorías
(Calories)

840

Carbohidratos
(Carbs)

54g

Grasas
(Fat)

48g

Proteínas
(Protein)

43g

1. Ropa Vieja / Arroz Congrí

Calorías
(Calories)

480

Carbohidratos
(Carbs)

58g

Grasas
(Fat)

15g

Proteínas
(Protein)

38g

ORDENA AQUÍ

1. Pollo Teriyaki al Sésamo / Arroz Chino

Calorías
(Calories)

530

Carbohidratos
(Carbs)

45g

Grasas
(Fat)

17g

Proteínas
(Protein)

47g

1. Pechuga Milanesa con Arroz Mampostiado y Amarillitos

Calorías
(Calories)

NA

Carbohidratos
(Carbs)

NA

Grasas
(Fat)

NA

Proteínas
(Protein)

NA

ORDENA AQUÍ

1. Pescado en Crema de Ajo / Arroz con Gandules y Yuca en Escabeche

Calorías
(Calories)

380

Carbohidratos
(Carbs)

39g

Grasas
(Fat)

11g

Proteínas
(Protein)

30g

1. Spaghetti Marinara con Carne Molida de Res y Amarillitos

Calorías
(Calories)

510

Carbohidratos
(Carbs)

58g

Grasas
(Fat)

17g

Proteínas
(Protein)

36g

1.  Salmon Sellado al Horno con Risotto y Vegetales mixtos

Calorías
(Calories)

380

Carbohidratos
(Carbs)

15g

Grasas
(Fat)

19g

Proteínas
(Protein)

39g

1. Churrasco con Chimichurri / Arroz con Habichuelas Rojas 

Calorías
(Calories)

580

Carbohidratos
(Carbs)

52g

Grasas
(Fat)

25g

Proteínas
(Protein)

35g

ORDENA AQUÍ

1. Bistec Encebollado con Arroz Mamposteao 

Calorías
(Calories)

450

Carbohidratos
(Carbs)

57g

Grasas
(Fat)

14g

Proteínas
(Protein)

21g

1. Chuleta Deshuesada con Arroz Congrí 

Calorías
(Calories)

320

Carbohidratos
(Carbs)

23g

Grasas
(Fat)

11g

Proteínas
(Protein)

32g

1. Fettuccine en Salsa Alfredo con Pollo 

Calorías
(Calories)

400

Carbohidratos
(Carbs)

37g

Grasas
(Fat)

13g

Proteínas
(Protein)

33g

1. Costillitas de Cerdo en Salsa BBQ con Papas Gratinadas 

Calorías
(Calories)

340

Carbohidratos
(Carbs)

32g

Grasas
(Fat)

10g

Proteínas
(Protein)

30g

1. Pollo Teriyaki al Sésamo con Arroz Chino 

Calorías
(Calories)

380

Carbohidratos
(Carbs)

33g

Grasas
(Fat)

12g

Proteínas
(Protein)

33g

1. Lomo de Cerdo y Arroz con Gandules

Calorías
(Calories)

430

Carbohidratos
(Carbs)

46g

Grasas
(Fat)

11g

Proteínas
(Protein)

35g

ORDENA AQUÍ

1. Pasta Penne Carbonara con Pollo y Bacon

Calorías
(Calories)

410

Carbohidratos
(Carbs)

38g

Grasas
(Fat)

12g

Proteínas
(Protein)

36g

1. Pechuga de Pollo en Salsa Blanca con Arroz Mamposteao 

Calorías
(Calories)

430

Carbohidratos
(Carbs)

57g

Grasas
(Fat)

8g

Proteínas
(Protein)

29g

1. Corned Beef con Arroz Blanco 

Calorías
(Calories)

490

Carbohidratos
(Carbs)

66g

Grasas
(Fat)

14g

Proteínas
(Protein)

24g

1. Caderitas de Pollo en Salsa BBQ con Arroz Consommé 

Calorías
(Calories)

330

Carbohidratos
(Carbs)

48g

Grasas
(Fat)

3g

Proteínas
(Protein)

25g

1. Arroz con Salchichas

Calorías
(Calories)

420

Carbohidratos
(Carbs)

44g

Grasas
(Fat)

19g

Proteínas
(Protein)

16g

1. Pollo Estofado y Arroz con Gandules 

Calorías
(Calories)

350

Carbohidratos
(Carbs)

46g

Grasas
(Fat)

5g

Proteínas
(Protein)

28g

ORDENA AQUÍ

1. Pescado en Crema de Ajo con Yuca en Escabeche

Calorías
(Calories)

440

Carbohidratos
(Carbs)

58g

Grasas
(Fat)

14g

Proteínas
(Protein)

20g

1. Spaghetti Marinara con Carne de Res

Calorías
(Calories)

370

Carbohidratos
(Carbs)

50g

Grasas
(Fat)

7g

Proteínas
(Protein)

26g

1. Estofado de Res con Arroz Congrí 

Calorías
(Calories)

310

Carbohidratos
(Carbs)

27g

Grasas
(Fat)

14g

Proteínas
(Protein)

14g

1. Bacalao Guisado con Arroz Blanco 

Calorías
(Calories)

440

Carbohidratos
(Carbs)

82g

Grasas
(Fat)

6g

Proteínas
(Protein)

13g

1. Arroz con Pollo y Amarillos

Calorías
(Calories)

430

Carbohidratos
(Carbs)

61g

Grasas
(Fat)

12g

Proteínas
(Protein)

21g

1. Lasagña de Res Tres Quesos y Amarillitos

Calorías
(Calories)

NA

Carbohidratos
(Carbs)

NA

Grasas
(Fat)

NA

Proteínas
(Protein)

NA

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1. Pastelon de Amarillos de Res con Arroz Mamposteado

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NA

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(Carbs)

NA

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NA

1. Churrasco con Chimichurri con Arroz Mamposteao

Calorías
(Calories)

NA

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(Carbs)

NA

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1. Salmon Sellado al Horno con Risotto

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(Carbs)

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1. Fettuccine con Camarones en Salsa Alfredo

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1. Fricase de Res al Vino con Arroz Blanco

Calorías
(Calories)

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(Carbs)

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(Fat)

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Proteínas
(Protein)

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1. Pechuga Milanesa con Arroz Mamposteao

Calorías
(Calories)

NA

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(Carbs)

NA

Grasas
(Fat)

NA

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(Protein)

NA

1. Pescado en Crema de Ajo y Arroz con Gandules

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(Calories)

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(Carbs)

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(Fat)

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